Занятия для детей

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПЛАВАНИЕ МАМА + МАЛЫШ
«Мама+Малыш» - не просто купание, это комплекс упражнений для всестороннего развития ребенка. При этом задания подаются в игровой и ненавязчивой для малыша форме. Занятия проходят в малом бассейне с особым температурным и санитарным режимом. Мамочки и малыши под руководством опытного инструктора учатся правильно выполнять упражнения, нырять и даже плавать под водой!
Занятие помогает развивать дыхательную систему ребенка, способствует улучшению системы кровообращения, укрепляют нервную систему, снижая излишний тонус мышц, укрепляют костно мышечную систему и ускоряют обмен веществ.
ШКОЛА ПЛАВАНИЯ (3-6 ЛЕТ)
Спортивная секция в бассейне для формирования начальных навыков плавания. Методики, используемые в уроке, помогут «почувствовать» ребенку воду и сделать пребывание в водной среде комфортным и естественным. Занятие проходят в малом бассейне под руководством опытного инструктора.
Дети отрабатывают элементы: «звездочка», «стрелочка», «поплавок», прыжки с бортика и ныряние за игрушками. Занятия проходят с использованием специального оборудования, и готовятся к дальнейшему переходу в большой бассейн.
ШКОЛА ПЛАВАНИЯ (6-8; 9-10; 11-16 ЛЕТ)
Спортивная секция в бассейне для формирования начальных навыков плавания и углубленного изучение и совершенствование техники плавания спортивными способами: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй, обучение нырянию и плаванию под водой, обучение технике стартов в воду и поворотов.
Методики, используемые в уроке, помогут «почувствовать» ребенку воду и сделать пребывание в водной среде комфортным и естественным. Занятие помогает развивать дыхательную систему ребенка, укрепляют костно мышечную систему и общефизическую подготовку.

Айкидо- японское боевое искусство, основанное на бросках с использованием силы нападающего и болевом воздействии на суставы. Основная цель занятий айкидо- формирование у ребенка привычки к занятиям физической культурой через тренировки айкидо и формирование положительных черт характера, как благородство, смелость, упорство, внимательность и дружелюбие.
Каратэ учит концентрации, дисциплине, умению достигать поставленных целей, быть уверенным в себе. Также повышает уровень физической подготовки и самообороны.
Бокс закаляет характер и в целом оказывает положительное влияние на психику. Учит дисциплине, помогая контролировать свои эмоции.
Дзю-до-японское боевое искусство, спортивное единоборство без оружия. В основой дзю-до являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере. Дзю-до базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться чтобы победить. Перед занимающимися дзю-до традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.
Спочан (спорт чанбара) – международный вид спортивного единоборства, созданный в современной Японии. Поединки проводятся на разных категориях оружия-короткий и длинный меч, посох, нож, копье. Макеты оружия безопасны и позволяют свободно сражаться не травмируя соперника. Кроме поединков с оружием на занятии проводится обучение самообороне
Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства.
Занятия единоборствами для детей в Приморском районе СПб проводятся в фитнес-клубе «Гуси-Лебеди». Наши сертифицированные специалисты найдут подход к каждому юному спортсмену. Ваши дети освоят приёмы нападения и защиты, научатся координировать свои движения, найдут друзей-единомышленников. Тренировки проводятся в просторных залах с правильным освещением и хорошей вентиляцией. Все санитарные нормы и требования неукоснительно соблюдаются. Боевые искусства для детей в СПб у нас − это безопасно, интересно и полезно.
Секция единоборств для детей: основные направления
В нашем премиальном фитнес-клубе проводится обучение таким боевым искусствам для детей:

Айкидо. Это единоборство пришло к нам из Японии. В его основу положена философия гармонии тела и духа. Цель боевого искусства − научиться перенаправлению агрессии противника в мирное русло. Айкидо не развивает агрессию, оно направлено на приобретение навыков самообороны и самообладания.
Дзюдо. Это направление не предполагает использования каких-либо видов оружия. Речь идёт об обучении рукопашному бою, умении самодисциплинироваться, контролировать себя духовно и физически.
Спочан. Тренировки проводятся с использованием макетов оружия. Приспособления безопасны, применяются для оттачивания приёмов самообороны без получения травм. Основой этого боевого искусства стали сражения самураев. Регулярные занятия развивают координацию, внимательность, увеличивают скорость реакции.
Самбо. Данное единоборство объединило в себе много разных направлений. На занятиях ребёнок освоит основные приёмы атаки и защиты от нападения, натренирует разные группы мышц, станет физически выносливым.

Обратите внимание, что в нашей школе боевых искусств для детей в СПб формируются группы по возрасту. Проводятся занятия для малышей, учеников начальных классов, подростков. Записаться на пробную тренировку можно, оставив заявку на сайте или позвонив нашим менеджерам.

BABY DANCE (3-5 ЛЕТ) ✔Урок включает в себя обучение и совершенствование танцевальных движений различных направлений. Проводятся занятия в игровой форме и рассчитаны на развитие чувства ритма. Вместе с тренером дети разучивают основные элементы различных танцев. Занятия формируют координацию движений, развивают крупную и мелкую моторику, а так же укрепляет мышечный каркас спины и свода стопы.

ТАНЦ-КЛАСС DANCE MIX (6-8,9-13 ЛЕТ) ✔Dance mix - это взрыв эмоций и отличное настроение, это микс всех самых модных и современных танцевальных стилей таких как Hip-hop, Lady style, R'n'B и многих других на усмотрение преподавателя. Этот стиль подходит всем, он прекрасно развивает пластику и координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает Ваше тело гибким, позволяет танцевать раскованно и уверенно под любую музыку, способствует укреплению здоровья, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, кровоснабжения.

Школа танцев для детей в Приморском районе СПб − отличное место для досуга вашего ребёнка. Она находится в современном фитнес-клубе «Гуси-Лебеди». Наше заведение красоты и здоровья относится к категории премиальных. Здесь созданы комфортные условия, окружение благоприятное и социально однородное. Вы можете быть уверены, что на детских танцах ваш ребёнок не только приобретёт пластичность, но и будет общаться с воспитанными сверстниками из благополучных семей.
На какие танцы для детей в Приморском районе вы можете записаться?
Мы очень внимательно подходим к формированию предложений, стараясь обеспечить качество и разнообразие тренировок. В фитнес-клубе работают сертифицированные специалисты, которые смогут найти подход к каждому клиенту. Предлагаем вам отдать ребёнка на такие танцы:

Baby Dance. Эта программа рассчитана на самых маленьких танцоров от 3 до 5 лет. Занятия проводятся в лёгкой игровой форме, вашему малышу будет комфортно и уютно. Опытные тренеры обучат детей навыкам танцевальных движений, разовьют у них чувство ритма. Танцы очень полезны с точки зрения физического и эмоционального развития. В первом случае речь идёт о правильном формировании скелета, хорошей осанке, во втором − о приобретении таких необходимых навыков общения со сверстниками.
Танц-класс. Это направление подготовлено для детей 6-8 лет. У них уже лучше развита координация, они способны выполнять достаточно сложные упражнения. Наши тренеры проводят занятия по Hip-hop, Lady style, R'n'B.
Dance Mix. Тренировки для юных танцоров 9-13 лет отличаются насыщенностью и разнообразием. Интенсивные занятия сменяются упражнениями на растяжку, пластику. Ребёнок научится управлять своим телом, чувствовать себя раскованно и свободно.

ПЛАСТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА (3-5 ЛЕТ) В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ СПБ — GW FITNESS ГУСИ ЛЕБЕДИ. Урок с элементами художественной, спортивной гимнастики и акробатики Игровой урок с использованием полосы препятствий, направленный на развитие координации движений, двигательных навыков, основных физических качеств, а так же включает в себя дыхательную гимнастику.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ СПБ — GW FITNESS ГУСИ ЛЕБЕДИ. Улучшить координацию, повысить выносливость, сформировать правильную осанку помогут оздоровительные детские тренировки. Простые упражнения направлены на укрепление мышечного корсета, позвоночника, повышение гибкости. Гимнастика для ребёнка − вид физической активности, который помогает развить пластичность, выносливость, ловкость. Чем раньше дети начинают заниматься спортом, тем выше вероятность того, что в дальнейшем они будут вести здоровый и активный образ жизни. Хотите заложить хорошие привычки у подрастающего поколения как можно раньше? Приглашаем вас на занятия по гимнастике для детей от 3 лет в СПб, которые проводятся в фитнес-клубе «Гуси-Лебеди».
Как организовываются занятия по гимнастике для детей на Туристской?
Для юных спортсменов оборудованы просторные светлые залы, в которых поддерживаются оптимальный температурный режим и показатели влажности. В помещениях регулярно проводится сухая и влажная уборка, дезинфекция с применением эффективных, но безопасных для детей средств.
Тренировки ведут сертифицированные специалисты. Они могут найти подход к каждому участнику детской группы, организовать слаженную работу коллектива. Гимнастика для детей в Приморском районе проходит в премиальных условиях. Ваш ребёнок будет в безопасности, окружён вниманием и заботой профессионалов.
Основные гимнастические направления
У нас представлены различные детские фитнес-направления. Девочкам наверняка понравятся проводимые у нас занятия по художественной гимнастике для детей в СПб. Опытные тренеры передадут все свои навыки, научат выполнять простые базовые элементы и сложные композиции с лентами, булавами, мячами, обручами, скакалками.
Улучшить координацию, повысить выносливость, сформировать правильную осанку помогут оздоровительные детские тренировки. Простые упражнения направлены на укрепление мышечного корсета, позвоночника, повышение гибкости.
Польза гимнастики для детей
Такие тренировки приносят много пользы растущему организму. Регулярное посещение занятий по гимнастике для детей в Приморском районе − это:

профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, его укрепление;
формирование правильного режима нагрузок и отдыха;
тренировка дыхательной системы.

Не менее важна эмоциональная составляющая занятий. Ваш ребёнок приобретёт коммуникативные навыки, сформирует круг общения, в который войдут друзья-единомышленники, станет дисциплинированным и ответственным.

КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ И СТОПЫ (6-8 ЛЕТ) В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ СПБ — GW FITNESS ГУСИ ЛЕБЕДИ. Занятие, направленное на развитие двигательной координации, улучшения осанки, развитие мышц стопы, профилактику плоскостопия, а также развитие мышц спины и брюшного пресса.

ЛОГОПЕД ДЛЯ РЕБЕНКА В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ СПБ — GW FITNESS ГУСИ ЛЕБЕДИ. Артикуляционная гимнастика; развитие фонематического слуха; логопедический массаж; пальчиковые игры; логоритмика; развитие речи. Логопедические занятия для детей направлены на устранение речевых нарушений, а также повышение внимательности, улучшение способности запоминать и воспроизводить информацию. Если вашему ребёнку нужна помощь специалиста, приходите в фитнес-клуб «Гуси-Лебеди». В нашем премиальном заведении проводятся развивающие курсы и предоставляются услуги логопеда для детей. Пока вы тренируетесь в бассейне или зале, ваш ребёнок приобретает навыки правильной речи. Возможно посещение в индивидуальном порядке или в группе. Стоимость занятий с логопедом доступна.
В каких случаях стоит обратиться к детскому логопеду в СПб?
Поводом для обращения к этому врачу станут любые речевые нарушения (в том числе психологического характера) или неспособность ребёнка воспринимать информацию, произнесённую другими людьми. Наш детский логопед в Приморском районе поможет решить следующие проблемы:

неумение выговаривать некоторые звуки или произносить правильно целые слова;
невозможность корректного построения предложений;
восстановление речевых навыков после их временной потери;

Занятия с логопедом для детей настоятельно рекомендуются при наличии проблем со зрением, слухом, а также после получения травмы носоглотки или оперативного вмешательства. Всё это может негативно сказаться на речевых навыках, поэтому своевременная помощь специалиста очень важна для улучшения качества жизни ребёнка.
Как проходит приём специалиста?
На первом занятии наш логопед познакомится с ребёнком, определит его словарный запас, установит соответствие/несоответствие речевых показателей возрасту. В зависимости от полученных результатов будет подобрана подходящая программа. Занятия проходят в игровой форме, что обеспечивает их высокую эффективность. Дети проявляют заинтересованность и выполняют задания без напряжения и принуждения.
Плюсы записи к нам:

нахождение индивидуального подхода к каждому ребёнку;
применение действенных авторских логопедических программ;
комфортные условия и приятная атмосфера, что положительно влияет на психологическое состояние детей.

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (9-13 ЛЕТ) — GW FITNESS ГУСИ ЛЕБЕДИ. Йога для детей – это комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача— укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу. Асаны или «позы йоги» планомерно укрепляют все мышцы тела, без исключения, делают их эластичными, развивают подвижность суставов. Кроме того, для детей, страдающих избыточным весом, и не имеющих возможности или желания активно двигаться, набор асан йоги станет отличным помощником в борьбе за стройность.

Детская йога в СПб − одно из направлений, которое успешно развивается в премиальном фитнес-клубе «Гуси-Лебеди». Занятия ведут сертифицированные тренеры, способные научить ребёнка правильным упражнениям и привить ему привычку вести здоровый и активный образ жизни. Дети будут тренироваться в отличных условиях в окружении единомышленников.
Как организована йога для детей в СПб у нас?
Йога для детей в Приморском районе проводится в небольших группах. Возраст участников занятий − 9-13 лет. Местом тренировок являются современные залы, в которых созданы отличные условия: комфортный температурный режим, правильное освещение, хорошая вентиляция.
С детьми работают опытные специалисты, которые обязательно найдут подход к каждому юному спортсмену. Они научат правильно выполнять асаны, откроют секреты дыхательных техник, что положительно повлияет на организм ребёнка.
Основные преимущества детской йоги:

оптимальность физических нагрузок, практика позволяет выбрать определённую интенсивность занятий, поэтому риск травм мышц, суставов, костей минимизирован;
развитие координации движений, повышение гибкости;
формирование красивой и правильной осанки;
улучшение концентрации, внимания, что особенно важно, если ваш ребёнок гиперактивен;
нормализация обменных процессов в организме.

Специальной подготовки к посещению детской йоги не требуется. Всё, что понадобится на занятиях, − специальный коврик и удобная одежда, не стесняющая движений. По периметру зала установлены зеркала. Они становятся надёжными помощниками в процессе освоения комплекса упражнений, что в итоге повышает эффективность тренировок.

CROSS FIT (10-16 ЛЕТ) В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ СПБ — GW FITNESS ГУСИ ЛЕБЕДИ. Программа адаптирована для детей и подростков состоит из упражнений с использованием веса своего тела, элементов акробатики, аэробной нагрузки в игровой форме. Главные качества, которые приобретают дети: развитие физических качеств, улучшение координации, развитие силы и скорости, развитие ловкости, тренировка СС и ДС, улучшение осанки, формирование лидерских качеств, обучение правильному выполнению движений, использование различного оборудования. Снизится риск получения травм, будет хорошая осанка, быстрое восстановление, а соответственно крепкий иммунитет и уверенность в себе и в своих силах.
Кроссфит для детей в СПб − занятия, которые проводятся в премиальном фитнес-клубе «Гуси-Лебеди». Предлагаем вам записать своего ребёнка на тренировки, которые будут эффективными, разнообразными и интересными. У нас работают сертифицированные специалисты, которые смогут найти подход к каждому юному спортсмену и сформировать у него привычку вести активный здоровый образ жизни.
Особенности кроссфита для детей
Специфика этого фитнес-направления состоит в том, что оно объединило в себе элементы лёгкой атлетики, гимнастики, общеукрепляющие упражнения. Регулярное посещение занятий − это возможность развить ловкость, выносливость, повысить физическую силу. Комплекс упражнений адаптирован для детей, превышение нагрузок исключено.
Тренировки организовываются следующим образом:

проведение разминки, которая направлена на разогрев мышц и суставов;
кардиоупражнения, представленные пробежками, прыжками на скакалке, интенсивными круговыми комплексами;
работа с собственным весом без использования снарядов (силовая составляющая);
проработка разных групп мышц с применением специальных приспособлений в виде гантелей, гимнастических палок;
командное взаимодействие, выражающееся в проведении эстафет, выполнении упражнений в паре или группе;
растяжка, способствующая улучшению гибкости, снижающая неприятные ощущения в мышцах после физических нагрузок.

Занятия проводятся в просторных залах, которые оснащены в соответствии с самыми высокими требованиями. Они хорошо освещены, есть современная система кондиционирования и вентиляции, что положительно сказывается на эффективности тренировок. Ваш ребёнок будет заниматься спортом в премиальных условиях в кругу единомышленников. Он найдёт в лице тренера настоящего наставника, сформирует круг друзей.