Составление программ питания
Погодин Андрей Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Воронежское Военное Училище.
Институт Фитнеса г.Квебек (Канада)
Колледж Бодибилдинга им.Бена Вейдера-диплом инструктор по бодибилдингу, фитнесу и оздоровительной физической культуры.
Фитнес центр " Галактика"
Сертифицированный инструктор по фитнес программе ZUMBA.
Презентер международных фитнес-конвенций.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Набор мышечной массы, коррекция фигуры, составления программ питания и тренировок, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, функциональный тренинг,
развитие силовых качеств, тренировки в тренажерном зале,
снижение веса, восстановление после травм и родов, ЛФК.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2005 года
ЗАПИСАТЬСЯ
Ефимова Юлия
Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Санкт-Петербургский Государственный Аграрный Университет.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
СПБГУ - Преподаватель физической культуры высшей школы. Тренер
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Коррекция фигуры,
снижение веса,
набор мышечной массы.
Функциональный тренинг,
составление плана питания
и тренировок.
Восстановление после родов.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по дзюдо,КМС по самбо.
Неоднократная Чемпионка
соревнований по дзюдо и самбо.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2011 года
ЗАПИСАТЬСЯ
Тылец Инна Партнёр-тренер тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее спортивное образование - «Витебский Государственный университет имени П.М.Машерова» факультет физической культуры и спорта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Коррекция фигуры - снижение веса и набор мышечной массы.stretching
Составление и корректировка плана питания.
Консультации по подбору спортивного питания.
Подготовка к соревнованиям и постановка позирования в категории фитнес-бикини, фитнес-модель, бодифитнес. Онлайн ведение.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по легкой атлетике.
Действующая спортсменка по бодибилдингу и фитнесу России
Призерка и финалистка различных Чемпионатов и турниров России и Европы в категории «бодифитнес»
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2012 года
ЗАПИСАТЬСЯ
Ильина Ксения Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее профессиональное образование. РГПУ им. Герцена, факультет Физической культуры и спорта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Составление и ведение индивидуальных тренировочных программ и планов питания, проведения тренировок людьми с проблемами Опорно-двигательного аппарата, ЛФК, ведение до/после беременности, изменение массы тела , снижение лишнего веса, набор мышечной массы.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
МСМК по Таэквондо-до. Чемпионка 7 кратная России и Европы, призёр Чемпионатов Мира
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 1998 года
ЗАПИСАТЬСЯ
Федоров Александр Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
составление программ питания,
снижение веса,
восстановление мышечного тонуса,
развитие силовых качеств,
набор мышечной массы,
составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по пауэрлифтингу.
Чемпион кубка мира федерации НАП Россия по пауэрлифтингу
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2014 года
ЗАПИСАТЬСЯ
Антропов Кирилл Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе, Weider Cross-Training, стречинг, функциональный тренинг,
составление программ питания,
снижение веса,
восстановление мышечного тонуса,
развитие силовых качеств,
набор мышечной массы,
составление программ тренировок
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2015 года

ЗАПИСАТЬСЯ
Смирнова Маргарита Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Университет Российской Академии образования (высшее). Дополнительное образование: Ярославская федерация бодибилдинга и фитнеса - сертифицированный инструктор тренажерного зала. Курсы повышения квалификации: Коррекция осанки и растяжка, Реабилитология и корректирующий тренинг, Реабилитация в фитнесе лиц с заболеванием позвоночника, функциональный тренинг
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
восстановление после родов, коррекция осанки, составление программ питания, восстановление после травм, подготовка к соревнованиям по Бодибилдингу, коррекция фигуры, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы, развитие силовых качеств
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
неоднократная призерка и финалистка региональных и всероссийских соревнований в категории "бодифитнес". Спортивный стаж - более 10 лет.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2013 года
ЗАПИСАТЬСЯ