Ефимова Юлия
Инструктор тренажерного залаОБРАЗОВАНИЕ:
Санкт-Петербургский Государственный Аграрный Университет.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
СПБГУ - Преподаватель физической культуры высшей школы. Тренер
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы.
Функциональный тренинг, составление плана питания и тренировок.
Восстановление после родов.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по дзюдо,КМС по самбо.
Неоднократная Чемпионка соревнований по дзюдо и самбо.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2011 года

Тураев Сергей Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Образование: медицинское
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Подготовка спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес бикини. Воспитанники - призеры и чемпионы России, Москвы, С.Петербурга и регионов страны. Медали за воспитание чемпионов России от ФББР (IFBB) Работа с людьми на: -снижение
веса -набор мышечной массы -рекомпозиции тела -поддержание отличной физической формы.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
МС по бодибилдингу Вице-чемпион России 2010 Вице-чемпион Москвы 2016
Топ 6 mr.
Olympia Amateur (Itali 2018)
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2008 года

Карлюков Кирилл Инструктор Тренажерного Зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж Физической культуры и спорта.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и к соревнованиям по классическому жиму. Набор мышечной массы. Функциональный тренинг Снижение массы тела Коррекция фигуры Составление программ тренировок и питания СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Мастер спорта Международного класса по пауэрлифтингу. Неоднократный чемпион открытого чемпионата Спб IPF по классическому жиму. Чемпион Евразии 2014 AWPC.
Абсолютный чемпион Европы 2015 AWPC. Член сборной команды Санкт-Петербурга по Пауэрлифтингу.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2008 года

Починалов Олег
Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
НГУ Физической культуры,
спорта и здоровья
им. П.Ф Лесгафта
Колледж им. Бена Вейдера
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Снижение веса,
коррекция фигуры,
восстановление мышечного тонуса,
набор мышечной массы,
развитие силовых качеств,
составления программ тренировок
и питания.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 1998 года

Федюхин Владимир
Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера.
Курсы повышения квалификации
персональных тренеров.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Набор мышечной массы,
снижение веса,
коррекция фигуры,
функциональный тренинг,
составление программ
тренировок и питания.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС AWPC по жиму лежа штанги лежа
без экипировки.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2011 года

Вахнин Александр Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Государственная Академия физической культуры им.ЛЕСГАФТА , красный диплом
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
восстановление после травм, снижение веса, развитие силовых качеств,
коррекция фигуры,
восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы, составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
МС по тяжелой атлетике,
Призер Международных и всероссийских турниров
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2009 года

Генералов Илья Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Среднее профессиональное
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям по Бодибилдингу, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы, развитие силовых качеств, составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по жиму штанги лежа, Чемпион Региональных соревнований по бодибилдингу. Призер Чемпионата России по бодибилдингу.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2013 года

Дерендеева Ольга Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
НГУ им.Лесгафта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, снижение веса,
коррекция осанки,
восстановление после родов, восстановление после травм,
здоровая спина, развитие гибкости,
тренировки с беременными,
пилатес, работа с людьми
с ограниченными возможностями, восстановление мышечного тонуса
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2011 года

Матюхина Динара Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Повышение квалификации курсы инструкторов Групповых программ « Фитне-Профи»,и «Анатомия»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, занятия для пожилых людей, снижение веса, восстановление мышечного тонуса
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Персональный тренер,
руководитель студии Сайкл,
Силовые классы Тай-бо,
Степ аэробика

Донин Михаил Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж бодибилдинга и
фитнеса им.Бена Вейдера
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры,
занятия для пожилых людей,
снижение веса,
восстановление
мышечного тонуса,
тренажерный зал,
набор мышечной массы,
развитие силовых качеств,
составление программ тренировок

Добровольский Валерий Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
НГУ им.ЛЕСГАФТА
Центр подготовки тренеров
Образовательный центр «Академия фитнеса»
Международный центр профессионального образования « Фитнес Про»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
работа с подростками, коррекция фигуры, аквааэробика, снижение веса, восстановление мышечного тонуса,
функциональный тренинг
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по пауэрлифтингу

Жарикова Елена Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Закончила Самарскую Государственную Академию Культуры и Искусств.
СПБГУ - Преподаватель физической культуры высшей школы. Тренер
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, коррекция осанки, развитие гибкости, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, функциональный тренинг
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по спортивной гимнастике. Артист балета Высшей категории. Закончила центр подготовки тренеров Анатомия.

Ильина Ксения Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее профессиональное образование. РГПУ им. Герцена, факультет Физической культуры и спорта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Составление и ведение индивидуальных тренировочных программ и планов питания, проведения тренировок людьми с проблемами Опорно-двигательного аппарата, ЛФК, ведение до/после беременности, изменение массы тела , снижение лишнего веса, набор мышечной массы.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
МСМК по Таэквондо-до. Чемпионка 7 кратная России и Европы, призёр Чемпионатов Мира
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 1998 года

Карпунина Александра Инструктор групповых и водных программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Магистратура РГПУ имени А.И. Герцена, факультет физкультуры. Аспирант Научно-исследовательский институт физической культуры.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
аквааэробика,
занятия для пожилых людей,
снижение веса, восстановление мышечного тонуса, обучение плаванию взрослых, коррекция фигуры
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Сертифицированный инструктор GRIT LM. Персональный тренер для детей младшего возраста по плаванию

Макушкина Мария Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее: Инженерно-Экономическая академия им. Пальмиро Тольятти.
Курсы «Техника и методика тренировок по системе Pilates»
Образование высшее
Инженерно-Экономическая Академия им.пальмиро Тольятти
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
аэройога, пилатес,
коррекция осанки, здоровая спина,
коррекция фигуры,
снижение веса, восстановление мышечного тонуса
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2009 года

Маметьев Роман Инструктор тренажерного зала ОБРАЗОВАНИЕ:
Университет физической культуры им.ЛЕСГАФТА. Училище Олимпийского
резерва
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры,
снижение веса,
восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал,
набор мышечной массы,
развитие силовых качеств,
составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Мастер спорта по самбо,
КМС по Дзюдо.
Неоднократный Чемпион и призер
по Северо-Западному
округу по самбо.
Призер чемпионатов СПб по дзюдо

Тылец Инна Партнёр-тренер тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее спортивное образование - «Витебский Государственный университет имени П.М.Машерова» факультет физической культуры и спорта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Коррекция фигуры - снижение веса и набор мышечной массы.
stretching
Составление и корректировка плана питания.
Консультации по подбору спортивного питания.
Подготовка к соревнованиям
и постановка позирования в категории фитнес-бикини, фитнес-модель,
бодифитнес
Онлайн ведение.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по легкой атлетике.
Действующая спортсменка
по бодибилдингу и фитнесу России
Призерка и финалистка различных
Чемпионатов и турниров России
и Европы в категории «бодифитнес»
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2012 года

Смирнова Маргарита Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Университет Российской Академии образования (высшее). Дополнительное образование: Ярославская федерация бодибилдинга и фитнеса - сертифицированный инструктор тренажерного зала. Курсы повышения квалификации: Коррекция осанки и растяжка, Реабилитология и корректирующий тренинг, Реабилитация в фитнесе лиц с заболеванием позвоночника, функциональный тренинг
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
восстановление после родов, коррекция осанки, составление программ питания, восстановление после травм, подготовка к соревнованиям по Бодибилдингу, коррекция фигуры, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы, развитие силовых качеств
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
неоднократная призерка и финалистка региональных и всероссийских соревнований в категории "бодифитнес". Спортивный стаж - более 10 лет.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2013 года

Муравьев Андрей Инструктор тренажерного зала
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, снижение веса, подготовка к соревнованиям по Бодибилдингу, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы,
развитие силовых качеств,
составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по пауэрлифтингу.
Призер областных
соревнований
по пауэрлифтингу
и функциональному многоборью.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2013 года

Мухамедьянова Карина Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Санкт Петербургская государственная академия им.С.М Кирова.
Школа фитнеса
и бодибилдинга Павла Ершова
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры,
снижение веса, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал,
набор мышечной массы,
развитие силовых качеств,
составление программ тренировок

Салуквадзе Олег Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Образовательный центр "Fitness Course" . Сертифицированный тренер CrossFit Level1
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
функциональный тренинг,
коррекция фигуры,
снижение веса,
восстановление мышечного тонуса
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по велосипедному спорту Призёр,
участник чемпионатов и
первенств России, Санкт-Петербурга

Сидорова Екатерина Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
НГУ им.Лесгафта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
танцевальные направления,
коррекция фигуры,
снижение веса,
восстановление мышечного тонуса
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Призер различных фестивалей
по танцу живота
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2002 года

Стринадко Анна Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
1997-1999 Педагогическое училище 6. Дополнительное физическое образование в дошкольном учреждении. 1999-2003 СПБГМА им.Мечникова , терапевтический факультет. 1985-1994 Спортивные бальные танцы ТСК "Радуга", "В"класс по латиноамериканской и стандартной программе. Регулярные мастер-классы по танцевальным направлениям, йоге.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
танцевальные направления, коррекция фигуры, снижение веса, восстановление мышечного тонуса
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2005 года

Федоров Александр Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
составление программ питания, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, развитие силовых качеств, набор мышечной массы, составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по паурлифтингу. Чемпион кубка мира федерации НАП Россия по паурлифтингу
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2014 года

Федорова Анна Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Институт психологии и педагогики.
Школа фитнеса и бодибилдинга Дмитрия Крылова.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Коррекция фигуры,
проведение силовых функциональных тренировок,
восстановление мышечного тонуса,
направленных на снижение веса,
набор мышечной массы,
развитие выносливости.
Индивидуальное составление программ тренировок и питания.
Консультации по спортивному питанию.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Фитнес модель.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2013 года

Чесноков Михаил Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее, Диплом по специальности »Персональный тренер Тренажерного Зала VP Fitness ConsuLting. Сертифицированный специалист по стрейчингу и функциональному тренингу .Тренер по групповым программам TRX FIT,TRX STRONG,PUMP.Проходил обучение от ведущих экспертов Европейского Фитнеса.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, функциональный тренинг, занятия для пожилых людей, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы, развитие силовых качеств, составление программ тренировок
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Сертифицированный тренер коррекции осанки, ЛФК
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2011 года

Донис Юля Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
СГПУ факультет "Физическая культура", дополнительное образование Сайкл ИНТРО "Wellcom" Москва 2008, Hot IRON "Iron Sistem" Саратов 2010
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Коррекция фигуры, снижение веса,функциональные тренировки, сайкл (спининг), силовые классы, акваэробика, стрейчинг.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
МС по велоспорту, член Сборной России по велоспорту (майнтин байк) 2002-2007гг, Многократный призер кубков Росси по маунтин байку.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2014 года

Антропов Кирилл Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе, Weider Cross-Training, стречинг, функциональный тренинг, составление программ питания, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, развитие силовых качеств, набор мышечной массы, составление программ тренировок
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2015 года

Погодин Андрей Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Воронежское Военное Училище.
Институт Фитнеса г.Квебек (Канада)
Колледж Бодибилдинга им.Бена Вейдера-диплом инструктор по бодибилдингу, фитнесу и оздоровительной физической культуры.
Фитнес центр " Галактика"
Сертифицированный инструктор по фитнес программе ZUMBA.
Презентер международных фитнес-конвенций.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Набор мышечной массы, коррекция фигуры, составления программ питания и тренировок, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, функциональный тренинг, развитие силовых качеств, тренировки в тренажерном зале, снижение веса, восстановление после травм и родов, ЛФК.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2005 года