Ильина Ксения Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее профессиональное образование. РГПУ им. Герцена, факультет Физической культуры и спорта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Составление и ведение индивидуальных тренировочных программ и планов питания, проведения тренировок людьми с проблемами Опорно-двигательного аппарата, ЛФК, ведение до/после беременности, изменение массы тела , снижение лишнего веса, набор мышечной массы.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
МСМК по Таэквондо-до. Чемпионка 7 кратная России и Европы, призёр Чемпионатов Мира
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 1998 года

Смирнова Маргарита Инструктор тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Университет Российской Академии образования (высшее). Дополнительное образование: Ярославская федерация бодибилдинга и фитнеса - сертифицированный инструктор тренажерного зала. Курсы повышения квалификации: Коррекция осанки и растяжка, Реабилитология и корректирующий тренинг, Реабилитация в фитнесе лиц с заболеванием позвоночника, функциональный тренинг
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
восстановление после родов, коррекция осанки, составление программ питания, восстановление после травм, подготовка к соревнованиям по Бодибилдингу, коррекция фигуры, снижение веса, восстановление мышечного тонуса, тренажерный зал, набор мышечной массы, развитие силовых качеств.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
неоднократная призерка и финалистка региональных и всероссийских соревнований в категории "бодифитнес". Спортивный стаж - более 10 лет.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2013 года

Погодин Андрей Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
Воронежское Военное Училище.
Институт Фитнеса г.Квебек (Канада)
Колледж Бодибилдинга им.Бена Вейдера-диплом инструктор по бодибилдингу,
фитнесу и оздоровительной физической культуры.
Фитнес центр " Галактика"
Сертифицированный инструктор по фитнес программе ZUMBA.
Презентер международных
фитнес-конвенций.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Набор мышечной массы,
коррекция фигуры, составления программ питания и тренировок,
подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, функциональный тренинг,
развитие силовых качеств,
тренировки в тренажерном зале,
снижение веса,
восстановление после травм и родов,
ЛФК.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2005 года

Дерендеева Ольга Инструктор групповых программ
ОБРАЗОВАНИЕ:
НГУ им.Лесгафта
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
коррекция фигуры, снижение веса, коррекция осанки, восстановление после родов, восстановление после травм,
здоровая спина, развитие гибкости,
тренировки с беременными,
пилатес,
работа с людьми с ограниченными возможностями,
восстановление мышечного тонуса
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2011 года